Здоровье … Думаю каждый человек согласится с тем, что здоровье самое главное. Когда нет здоровья, то нет желания, да и энергии тоже, чтобы заниматься спортом или что-нибудь творить. Когда человек болеет, он думает лишь о том, чтобы побыстрее выздороветь. Но наш бешеный жизненный ритм не всегда позволяет заботиться о своем здоровье. И мы сами медленно и плавно приводим его в состояние, которое трудно назвать здоровьем.
Рафинированное питание, сидячий образ жизни, нежелание что-то предпринимать, приводит к тому, что большая часть населения страдает запорами. И здесь уже прежде чем что-то предпринять, нужно просто очистить кишечник и после, чтобы такое не повторялось, изменить свой образ жизни и питание.
Несвоевременное очищение кишечника ведет только к зашлакованности и отравлению организма. И самая первая, самая главная чистка, которую должен сделать каждый, кто страдает этим недугом- это очищение кишечника.
Сейчас очень много литературы по очищению организма и каждый, кто желает заняться этим, может найти то, что подходит именно ему. Но на данный момент все сходятся во мнении, что лучший способ очистить кишечник- это клизма. Предлагаются различные растворы, но наиболее часто применяемый- это вода с лимонным соком. Важным при любом чистке является смягчение организма. Поэтому перед чистками просто необходимо посещать баню.
Еще одной из главных чисток является очищение печени. Неправильное питание зашлаковывает нашу печень. Перед чисткой печени важно не только посещать баню, но и за неделю до чистки, перейти на вегетарианское питание. При очищении печени используют оливковое масло и лимонный сок. Но, если нет оливкового масла, то можно пользоваться и обычным подсолнечным.
Подсолнечное масло пьется легко, но остается неприятный привкус во рту, от оливкового сразу становится неприятно, но привкуса во рту такого нет. А подсолнечное с добавлением оливкового и пьется легче и во рту нет такого неприятного привкуса.
Мне приходилось чистить печень не менее десяти раз. Однажды очистив печень, вы содрогнетесь, когда увидите, сколько грязи в ней накопилось, хотя возможно она даже и не беспокоила вас совсем. Решиться на очищение организма- это смелый поступок, и , если вы себя очень любите, то совершите этот поступок, а ваш организм ответит вам здоровьем.