Найти в Дзене
❤️Алина Гесс

Какие практики лучше?

Очень много вопросов по поводу практик. Как писать? Куда писать? Листочек сохранять, сжигать или выбрасывать?🤷🏼‍♀️

1️⃣Тренировку своего подсознания можно сравнить с тренировкой тела. Что лучше – бег, плавание или фитнес? А может быть, командные спортивные игры? А можно ли сочетать все вместе?

Здесь каждый выбирает то, что ближе ему самому, что отзывается в душе. Ведь одним из важных условий реализации вашего желания является вера в то, что вы делаете. Поэтому если есть практики, которые у вас вызывают интерес и доверие – то нужно пробовать все 🤗

И наоборот – если чувствуете «не моё!», то и пробовать не нужно. Например, кто-то никак не может взяться за Карту Желаний и пытается делать её через силу, зато легко может набросать список 100 желаний в свой блокнотик. Делайте только то, что любите – это золотое правило для жизни в целом 💫💫💫

2️⃣Не забывайте о важности формулировки. Именно формулировка играет ключевую роль, а техника – это всего лишь тренажер, с помощью которого вы внедряете эту формулировку в подсознание. Формулировку можно обозначать как намерение – ведь желание это просто «хочу», некий импульс, который сам по себе может ни к чему не привести. А когда вы его переводите в намерение «У меня уже это есть» – вы выражаете твердую уверенность, помогаете подсознанию увидеть возможности для его реализации.

3️⃣Обязательно записываем все свои желания. Для чего это делается – пока оно существует только в виде импульса и не имеет конкретной формы – подсознанию его очень трудно распознать среди тысячи других мыслей и импульсов. Попробуйте отследить, о чем думаете в течение дня – и реально ли в этом всем найти ваше желание?

Когда мы придаем своему желанию какую-либо форму – оно надежно фиксируется в подсознании 🙇🏼‍♀️

Классический способ – просто записать на бумаге. Но если не нравится писать – можно нарисовать свое желание или выразить его картинкой 🏖

4️⃣А нужно ли выбрасывать этот листочек после выполнения практики? Вот тут уже на ваше усмотрение. Если это просто листочек – то можно и выбросить. А вот блокнотики желаний я храню – чтобы вдохновляться, как многое уже исполнилось 💫💫💫

А какие практики любите вы?