Сдоба - это быстрые или как их еще называют простые углеводы, а это означает, что ваш организм не сможет насытиться таким завтраком. Через час полтора вы захотите опять кушать. Хуже еще то, что такие завтраки выводят из строя поджелудочную железу, что представляет не малую опасность для здоровья в целом. Плюс химические добавки.
