Сейчас будут мои мысли, моё видение вопроса, и если вы не согласны - пишите несогласие в корректной форме. Не умеете в корректной - проходим прямо и немного налево.
И лайк ми, если ты адекват.
⠀
Я вот все размышляла - а самооценка и любовь к себе - это про одно и то же, или все же это разные вещи?
Я много чего прочитала и послушала по теме, и проф литературу, и не очень проф, и вот к чему пришла
⠀
По мне - это разные вещи, но соединенные между собой напрямую.
Самооценка - это восприятие себя. Целиком.
Тело, личность, достижения, проявления.
КАКАЯ ТЫ?
Хорошая.
Плохая.
ОК.
Не ОК.
Местами ОК.
⠀
А любовь к себе - это все же ГЛАГОЛ.
Проявление отношения к себе на уровне действий.
Так вот вопрос.
Можно ли любить себя, если ты чувствуешь, что ты вообще не ОК?
Мой ответ таков.
⠀
Невозможно проявлять любовь к себе, если ты считаешь себя бракованной.
Вот представьте человека, который вам откровенно не нравится. Представили?
А теперь попробуйте ИСКРЕННЕ делать ему хорошо. Или хотя бы просто не тошнить в его сторону.
Если вы не Иисус Христос, думаю вам это вряд ли удастся.
⠀
Вывод.
Не имея в своем фундаменте адекватной, стабильно положительной оценки себя, любить себя не получится.
