А вот и настал черед для наших милых и прекрасных Знаков Воздушной стихии! Вот специальные диеты только для Водолеев, Весов и Близнецов!
Водолеи скорее записывайте или запоминайте, ведь я начну с Вас! Пища занимает не слишком большое место в Вашей жизни . Вы можете получать огромное удовольствие от прекрасного стола, украшенным изысканными блюдами,но большее удовольствие Вы можете получить от простой пищи,приготовленной на костре. Ваша диета должна пополняться витаминами С и биофлавинами,чтобы укрепить Вашу слабую венозную систему.Ежедневно потребляйте витамин Е, помогающий предотвратить сосудистые заболевания. Каждый день Вам стоит употреблять свежие фрукты : апельсины,лимон,яблоки,груши,виноград,ананасы, если,конечно, у Вас нет на них аллергии. Вам не достает кальция, поэтому употребляйте молок,твердый сыр,зелень.Ваши травы - пижма,падуб,львиный зев. Так же Вам стоит употреблять капусту,шпинат,редис,морковь,чечевицу,землянику,морские продукты,яблоки и инжир.
Весы. Вам стоит избегать пищи, к которой они имеют особое пристрастие,а именно - пищи гурманов,блюд,требующих экзотических приправ и острых соусов,десертов и пирожных. Для Вас безопаснее простая пища. Вам так же стоит есть в определенный обстановке, Вам лучше есть среди миролюбивых людей, близких по духу. Ваша минеральная соль- фосфорнокислый натрий,помогающий кислотно-щелочному балансу Вашего желудка. Чтобы восполнить его в пищу стоит употреблять морковь,свеклу.спаржу,голубику,миндаль,персики,изюм, кукурузу,землянику,яблоки и инжир. Ваши травы - чабрец,фиалка,щавель и кресс водяной. Так же дополняйте Вашу еду витаминами А и Е,йодом и медью. Эти вещества находятся в таких продуктах как: мясо,рыба,картофель,груши,крыжовник,абрикосы,гречневая,овсяная и перловая крупы.
Близнецы. Вам стоит следить за своей едой, чтобы дать питание истощенным нервам, увеличить жизнеспособность и регулировать содержание фибрина в крови. В Вашем питании должны присутствовать : постое мясо,рыба,сыр,яйца,соя и орехи. Для Вас важны пища,богатая кальцием, это поможет успокоить возбужденные нервы. Поэтому употребляйте в своем питании такие продукты, как йогурт,молоко,щавель,свекла,капуста,шоколад, листья репы. Ваша минеральная соль - хлорид калия, который содержится в зеленом горошке,абрикосах,персиках,сливах,ананасах,кукурузе,сельдерее и цветной капусте.Вам полезны следующие травы : вербена,окопник,красный клевер,лакрица.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Звезды совершенно все знают про Вас!
Желаю удачи!
