Иногда природа скрывает от нас ценное лекарство, которое у нас под рукой, и мы не используем его, потому что мы не знаем о нем.
Речь идет об одном из самых популярных фруктах -о яблоках. Они являются одним из самых ценных пищевых фруктов в мире .
Но самое ценное - это та часть яблок, которые большинство из нас не едят.
Косточки, поскольку они содержат амигдалин и йод, являются неоценимым источником нашего здоровья.
Почему же мы не едим их?
Нас останавливает немного горький вкус, но это просто амигдалин. Кроме того, был распространен миф о том, что семена яблок ядовиты. Это неправда. Здоровые клетки содержат фермент роданазы, который защищает от синильной кислоты.
Многочисленные исследования также доказали, что несколько яблочных семечек удовлетворяют ежедневную потребность организма в йоде. Поэтому лечение всех заболеваний, вызванных дефицитом йода, должно быть поддержано потреблением семян яблок!
Многие заболевания вызваны недостатком витаминов и минералов. Употребление как можно большего количества яблок с косточками - это помощь вашему организму.
Если
публикуемая здесь информация Вам интересна, нажмите «палец вверх» и подписывайтесь на канал.
Маленьким секретам здоровья и красоты посвящен канал «От здоровья к красоте».
Взгляните, сколько всего интересного вы сможете найти здесь: