Вы желаете, чтобы ваши рабочие дни ушли прочь? Может быть, вы начали ненавидеть свою работу, и вы не совсем уверены, почему? Ядовитое рабочее место может действительно плохо повлиять на вас, и может быть очень нездоровым оставаться в такой среде.
Может быть очень трудно понять, что делать в этой ситуации, и также трудно установить, стресс это или на самом деле токсичная рабочая среда. Я собираюсь обсудить признаки токсичного рабочего места, чтобы вы могли увидеть, есть ли что-то из того, что вы можете испытывать.
6 признаков токсичного рабочего места
Как уже упоминалось ранее, решения вашей проблемы зависят от проблемы и того, как вы хотели бы справиться с ней лично. Однако вы даже не можете быть уверены, находитесь ли вы на токсическом рабочем месте или нет. Я собираюсь поговорить о признаках токсичной рабочей среды и о том, как она может повлиять на вас.
1. Ваш босс не ценит вас
Когда вас не ценят или не уважают, это может заставить вас чувствовать себя неважно. Это не должно быть так, ваше мнение и идеи так же важны, как и все остальные. Еще хуже, когда вы прилагаете большие усилия в своей работе. Даже если ваша идея не используется, вы все равно должны быть выслушанными и почувствовать себя ценными внутри компании.
2. Вы не хотите идти на работу
Конечно, у всех нас есть свои плохие дни, когда мы просыпаемся утром и действительно не можем заставить себя идти на работу, но мы это делаем. Однако, если вы постоянно чувствуете боль и беспокоитесь о том, чтобы работать, возможно, это еще один признак токсичного рабочего места. Чувство, подобное этому, не является здоровым и является огромным признаком того, что что-то не так.
3. В офисе всегда есть драма
Офис должен быть дружественной, положительной средой, даже когда у людей выходной день.
Если каждый день вы ходите и люди сплетничают, распространяя слухи или оставляя других, это не очень хороший знак.
Трудно работать, когда происходит детское поведение, и это может вызвать враждебную среду для всех . Это также может быть очень нездоровым, если оно начинает заставлять вас чувствовать беспокойство или стресс .
4. Вы не так счастливы, как привыкли быть
Хотя всегда найдутся дни, когда ваш рабочий день вызывает у вас стресс , если у вас есть полное изменение, когда дело доходит до вашего настроения, это красный флаг. Семья и друзья могли бы заметить, что вы не так счастливы, как раньше, и вы можете быть более напряженными и озабоченными.
Ваша работа должна держать вас мотивированными и взволнованными, чтобы учиться и расти больше с компанией, а не мешать вам быть несчастными, это крайне вредно.
5. У вас нет комнаты для роста
Когда вы чувствуете себя оспоренными и мотивированными в своей работе, вы, скорее всего, будете наслаждаться этим и быть увлечены своей карьерой.
Если ваш босс и руководители не беспокоятся о вашей прогрессии или не пытаются помочь вам в разработке новых наборов навыков, вы, вероятно, будете подавленными, скучными и немотивированными.
С этим трудно справиться, поскольку вы можете быть человеком с потенциалом, но если ваше руководство не заинтересовано в том, чтобы помочь вам продвигаться вперед, вы не будете развивать новые навыки или расти внутри компании.
6. Высокие усилия никогда не признаются
Точно так же, как когда ваше руководство не помогает вам развиваться, это может быть так же вредно, когда они не распознают ваши усилия.
Достижения следует оценивать, так как это будет заставлять вас мотивировать себя, всегда старайтесь изо всех сил .
Если вы достигнете своих целей, и никто не признает этого, вы можете чувствовать себя действительно обескураженным и неважным.
Что делать, если вы находитесь в ядовитом рабочем месте?
Когда вы находитесь на рабочем месте, которое является токсичным и неприятным, может быть сложно разработать лучший способ решить ситуацию. Вы также должны учитывать различные маршруты, которые вы можете предпринять, в зависимости от рабочего места.
Для некоторых людей они захотят остаться на работе. Для сравнения, другие могут не беспокоиться о том, чтобы остаться и уйти. Попытайтесь оценить свою личную ситуацию, прежде чем принимать решение о том, какое действие вы хотите предпринять.
Вот несколько вариантов, которые вы можете выбрать, в зависимости от вашей текущей ситуации:
- Попросите изменения. Если вы чувствуете, что на рабочем месте существует большая проблема, найдите кого-то, с кем вы чувствуете себя уверенно (желательно более высокого уровня управления). Затем попросите изменения. Вы также можете поговорить с другими коллегами, чтобы убедиться, что они чувствуют то же самое и будут рады высказаться.
- Документируйте все. Это может показаться большой работой, но если вы можете записать все, что происходит, что вы считаете ядовитым, несправедливым или неуместным, оно может помочь вам в долгосрочной перспективе.
- Поговорите со своей семьей и друзьями. Проведите свое личное время с людьми, которые поднимают вас и заботятся о вас. Они могут дать вам несколько советов о ситуации.
- Держите свои варианты открытыми и начинайте искать новую работу . Если вы чувствуете, что не может быть решения, возможно, пришло время начать искать что-то еще. Это может зависеть от вашего финансового положения.
Если вам понравилась статья, обязательно поставьте лайк. Посмотрите другие статьи на нашем канале, они будут вам полезны.