Причиной кашля чаще всего являются простудные заболевания или аллергические реакции. Вредные вещества попадают на слизистую оболочку дыхательных путей, а кашель помогает их оттуда удалить. Тех, кто столкнулся с простудой, наверняка интересует вопрос, как избавиться от кашля? Об этом расскажет наша статья.
Чтобы избавиться от кашля надолго, необходимо правильно определить причину его появления и тип. Различают кашель сухой, лающий, отхаркивающий или влажный.
Рецепты для взрослых
Если вас замучил кашель, первым делом пейте больше жидкости. Любое простудное заболевание приводит к обезвоживанию организма, поэтому необходимо своевременно восполнять запасы. Быстро вылечить кашель можно при помощи тёплого молока с мёдом.
При сухом кашле можно воспользоваться следующим рецептом из народной копилки:
1. Инжир (5 штук) заливают стаканом только что вскипевшего молока, укутывают махровым полотенцем и дают настояться некоторое время. Употреблять готовый настой необходимо по 1/3 стакана, перед каждым приёмом пищи (2-4 раза в день).
2. Прекрасным средством для избавления от сухого кашля будет репчатый лук. Можно смешать луковый сок с небольшим количеством мёда и полоскать этим составом горло. Есть и другой рецепт – порезать лук мелко и обжарить его на сливочном масле, затем – перемешать с мёдом и есть.
Как избавиться от кашля у маленького ребёнка?
Эти рецепты помогут справиться с кашлем у взрослого человека, а вот для ребёнка они не подходят. В первую очередь нужно получить консультацию педиатра. Не стоит сразу давать малышу сильнодействующие лекарства, сперва можно просто немного изменить его меню, включить в рацион больше фруктов и натуральных соков. Пища должна быть лёгкой и в то же время – насыщенной калориями. Для лучшего отхождения мокроты можно поить ребёнка водой «Боржоми».
Детям старше 4 лет разрешается делать ингаляции с использованием травяного сбора (листочков шалфея, ромашки, чабреца, мать-и-мачехи). Каждого компонента необходимо взять по 1 ст.л., насыпать в большую ёмкость и залить кипятком. Затем туда же добавляется эвкалиптовое (ментоловое) масло (несколько капель) и 1 ч.л. соды. Ингаляционные процедуры нужно выполнять 2-3 раза в день.
Что делать с сильным кашлем?
Сильный кашель, возникающий перед сном, можно усмирить, растворив в стакане воды несколько капель йода и выпив такой состав. Очень хорошо помогает при сильном кашле и такой рецепт:
В кипящее молоко добавляется 1 ч.л. козьего жира и столько же соды. Выпивать этот состав нужно перед приёмом пищи. Напиток обладает прекрасными лечебными свойствами, но при этом имеет специфический вкус и аромат (поэтому выпить его смогут не все). Если употребить молоко с такой добавкой трудно, можно использовать козий жир отдельно, для растирания груди (желательно после растирки укутаться тёплым одеялом и поспать).
Рекомендации курящим
Кашель может быть вызван не только инфекцией, попавшей на слизистую дыхательных путей. Его может спровоцировать сильное раздражение табачным дымом. Курильщики обычно принимают разнообразные травяные отвары и настойки. Но самым действенным способом в этом случае будет избавление от вредной привычки. Бросив курить, вы избавите свой организм от стрессов, усталости. Расставание с вредной привычкой будет способствовать нормализации кровяного давления, устранению отдышки и признаков усталости.
Выбирая метод лечения кашля, нужно обязательно советоваться с врачом. Организм каждого человека индивидуален, поэтому подобранное лечение может приносить пользу одному пациенту и быть вредным для другого.
Источник stoporvi.ru