Многие думают, что им не за что благодарить судьбу, ведь если у меня сейчас болит зуб, в прошлом году умерла собака, то в принципе благодарить то и не за что. Мы можем найти массу причин, почему нельзя быть благодарными именно сейчас.
Вот когда жизнь изменится, то я и поблагодарю – думают многие. Как будто благодарность, это нечто такое, чего у меня очень мало и очень жалко кому-то отдать… разве что обменяться.
Нас, как и наших родителей и родителей их родителей с детства приучают, что благодарность, это такая валюта, за которую можно что-то приобрести. Например, если сказать спасибо за конфету, то тебя похвалят, а может даже дадут ещё конфет. Но самый лучший способ научить ребёнка быть благодарным, это наполниться благодарностью самим и подавать хороший пример.
Некоторые, ошибочно считают благодарность слабостью, не зная силы, которую благодарное сердце готово подарить своему обладателю.
Я предлагаю вам эксперимент, попробуйте в течении недели утром и вечером благодарить за то, что у вас есть. Если ваша жизнь и настроение изменятся к лучшему, то вы можете сделать благодарность неотъемлемой частью вашей жизни. А если вы поймете, что будучи ворчуном ваша жизнь прекрасней, то в любой момент можете остановить этот эксперимент.
Чтобы окончательно искоренить благодарность, нужно сказать себе: я должен (должна) быть благодарен (благодарна). Так же, если вы не хотите, чтобы окружающие чувствовали благодарность, нужно их заставлять её испытывать, говорить, что они вам должны и вызывать в них чувство вины. С этим знанием, вы можете подавить благодарность в зародыше, хотя убить благодарность окончательно вам не удастся никогда.
Если всё же решите, что с благодарностью ваша жизнь стала лучше, то попробуйте дополнить тот список, что предлагаю вам я.