Контроль - это важная часть твоей жизни. Эту простую истину я понял еще давно, но стал повседневно использовать совсем недавно, хотя следовало бы начать раньше.
Я начну с того, что мне, как человеку тесно связанным с финансовой сферой, необходим навык контроля рисков, иначе прибыль не появиться. Все гуру мастера говорят “Контролируй риски!”, но упор делают на слово “риск”, а я бы поставил во главу угла слово “Контроль” - это важнее!
Умение контролировать какую либо сферу деятельности это, во первых, тяжело, а во вторых целая наука (можно даже назвать - целое искусство). От этого навыка зависит вообще всё, хочешь наладить свою жизнь - учись контролировать ее!
Например, набрал жирок за зиму? Не проблема - учись контролировать количество калорий в еде. Отслеживай количество физической нагрузки. Устанавливай время приема пищи и т.д. Таким образом можно улучшить здоровье.
Пример с вредными привычками, мои любимые) Пьешь ты 3 чашки кофе в день или выкуриваешь 10 сигарет (возможно и