Хотя у нас на волосах много волосков, каждый следующий на одежде, щетках, подушках или в душе заставляет нас начать беспокоиться о потере волос. Выпадение около 100 волос в день находится в пределах нормы, но если пряди выпадают горстями, вы обнаруживаете целые пучки на щетке или гребне, или вы замечаете значительное истончение волос на голове, выпадение волос становится проблемой, которую нужно исправить. Есть много причин для выпадения волос - к счастью, большинство из них не являются серьезными и могут быть легко устранены ими!
Почему волосы выпадают чрезмерно? Наиболее частые причины выпадения волос
Хотя выпадение волос может быть симптомом, который сопровождает проблемы со здоровьем, причиной этого являются, как правило, факторы, над которыми его относительно легко контролировать. Что обычно вызывает потерю волос?
1 Стресс - это тот, кто в наибольшей степени ответственен за потерю волос. Если выпадение волос совпадает со сложным периодом жизни (недостаточно спать , плохой диеты, много нервов и стимуляторов), скорее всего, проблема пройдет, когда нормализация жизни нормализуется.
2 Ошибки в уходе за волосами и укладке волос - выпадение волос может способствовать, например, изменению средств для мытья и ухода - некоторые ингредиенты могут раздражать кожу головы и вызывать чрезмерную потерю волос. Слишком часто использование бигуди и сушилки, а также крашение и частые стилизации прядей также значительно ослабляют их и могут увеличить потерю.
3 Плохая гигиена - волосы следует мыть каждые 2-3 дня. Если вы делаете это слишком редко, и, кроме того, вы используете средства для стилизации или сухих шампуней, вы вызываете засорение волосяных фолликулов и, как следствие, выпадение волос.
4 Неадекватная диета - недостаток витаминов и микро- и макроэлементов является одной из наиболее распространенных причин выпадения волос.
