Будьте здоровы, позитивны и счастливы! Один из естественных законов Вселенной – это закон притяжения. Поэтому следите за тем, на что обращаете ваше внимание и о чём думаете, пусть это будут только позитивные мысли и эмоции. Помните, наши мысли и наше здоровье взаимосвязаны. В нашей жизни так много приятных мелочей и радостей, стоит только присмотреться. Если вы радостный человек, любите жизнь, цените каждое ее мгновение, то и в вашей жизни больше всего будут присутствовать позитивные сюжеты и люди!
Ингредиенты:
картофель - 8 шт.;
молодой лук - 8 шт.;
тимьян лимонный (или другие травки) - 8 веточек;
Для соуса:
кунжутное масло ( или любое другое) - 2 ст. л.;
смесь перцев - щепотка;
соль - 1 ч. л.;
чеснок (или имбирь) - 2 зубчика.;
руккола - пучок.
Способ приготовления:
- Картофель и лук очистить и нарезать дольками.
- Противень застелить пергаментом, выложить на него: лук, тимьян и картофель, все в натуральном виде.
- Отправляем в духовой шкаф разогретый до 180гр. на 30 минут, режим гриль.
- Соус: смешать масло с перцем, солью и чесноком.
- Картофель смешать с рукколой и полить соусом.
Альтернатива жареной картошечке - запеченный с луком и травами картофель, в натуральном виде. И заправим ее льняным маслом в натуральном виде без его термической обработки. Таким образом, вы получите максимум пользы из продукта и сократим колоритность блюду.