Много у кого образуются черные точки в виде угрей. Не стоит сразу расстраиваться. Это не беда. При правильном подходе к лечению и следую нашим правилам вы избавитесь от них в кратчайшее время.
Угри могут появляться из-за различных причин. К примеру чрезмерное употребление алкоголя, употребление жирной пищи и сахара.
К сожалению не только в подростковом возрасте появляются угри, они могут напасть на вас в любом возрасте и в любую пору года.
Самым важным лечение при угрях является это лечение печени. Печень не успевает перерабатывать токсины, и происходит выброс токсинов на кожу, вернее на подкожный слой.
Если вы столкнулись с данной проблемой то стоит исключить из вашего рациона следующие продукты: молочную продукцию (особенно жирную), жареное, жирное, сладкое, мучное.
Добавьте в свой рацион больше орехов, фиников, свеклы, фасоли, свежих фруктов и овощей.
Существуют различные препараты которые помогут вам избавиться от угрей. Не спешите сразу бежать в аптеку за дорогостоящими мазями и кремами, от угрей можно избавться в домашних условиях.
1. Употребляйте больше витамина В.
2. Купите в аптеки цинк и употребляйте его три раза в день перед едой.
3. Настойка барбариса и одуванчика на протяжении трех месяцев значительно улучшит вашу кожу.
4. Витамин А очень хорошо тонизирует вашу кожу.
5. Начните принимать рыбий жир один раз в день.
Вот такие советы помогут вам избавиться от угрей.
