Вам понадобятся следующие ингридиенты:
-Куриная грудка(филе)-80гр
-Салат айсберг-50гр
-Помидоры-100гр
-Сыр пармезан твердый-10гр
-Оливковое масло-5гр
-Йогурт натуральный-20гр
-Чеснок-1 зубчик
Куриную грудку порезать на кусочки и обжарить на сковороде без масла.Добавить салат айсберг, помидоры, сыр пармезан тонко нарезать. Заправить салат натуральным йогуртом с зубчиком чеснока, добавить соль перец и оливковое масло. В рецепте указаны ингридиенты на одну порцию.