Любая знаменитость желает быть в идеальной, привлекательной форме и прибегает к различным методам в борьбе с лишним весом. Их диеты могут быть самыми разными, некоторые подсчитывают калорий употребляемые за день, другие стараются ускорить обмен веществ. Каждая новая диета становится очередным вызовом для знаменитостей, если она себя оправдывает, звезды стараются как можно больше о ней рассказать и уж тем более показать на красной дорожке результаты своих трудов. Часто бывает, что они слишком фанатично относятся к своему телу и буквально одержимы идеей выглядеть идеально.
Правда бывают случаи, когда актерам или певцам необходимо срочно сбросить вес для новой роли или очередных гастролей по миру. Такие диеты становятся опасностью для здоровья, не только физического, но и психологического. Так и в этот список попали знаменитости, вкусы в еде которых заставляют судачить.
Ума Турман
Ума Турман буквально одержима здоровым питанием, но как говорится, одно лечим – другое калечим. Актриса и модель просто отказывается употреблять все, что вызывает у нее сомнения, ест только овощи и фрукты, даже сертификат качества не вызывает доверия у звезды. Некоторое время Ума Турман сидела на смешанной, сладкой диете. За шесть недель актриса успела сбросить одиннадцать с половиной килограмм, питаясь исключительно горьким шоколадом, мороженым и пудингом. Скажем, кроме сладкого она ничего и не ела, может в этом-то и причина ее похудения. Естественно, что ни к чему хорошему, кроме точеной фигуры, данная диета не привела
Со временем у актрисы диагностировали нервную орторексию. Эта болезнь вызвана расстройством приема пищи, характеризующаяся параноидальным стремлением к здоровому питанию. Последствия ортогексии приводят к значительному истощению не только организма, но и жизни в целом. Такая перспектива актрису совершенно не радовала, и она решилась обратиться за помощью к специалистам. Врачи помогли ей справиться с этой болезнью. Но хотелось бы отметить, что всю свою карьеру Ума Турман выглядит потрясающе, никто бы и подумать не смел, что у нее есть какие-то проблемы с питанием.
Дженнифер Энистон
Уже на протяжении многих лет время престало властвовать над фигурой Дженнифер Энистон. В течение сорока семи лет актрисе удается оставаться в прекрасной форме и вызывать зависть у молодых двадцатилетних девушек. Как утверждает сама Дженнифер, нет никакого секрета, есть только здоровое питание и стабильные тренировки.
В очередном интервью актриса поделилась своим рецептом безупречной фигуры. Утро Дженифер начинается в пять утра, чтобы окончательно проснуться, она выпивает стакан теплой воды и добавляет туда немного лимонного сока, затем отправляется на тренировку. У актрисы свой личный тренер, который разработал для нее специальный комплекс упражнений. Предпочтение Дженифер отдает йоге и уделяет ей почти два часа в день, все остальное – это растяжка, силовые упражнения и велотренажер. В целом на занятия уходит приблизительно четыре часа в день. Но этого времени актрисе не жалко, чтобы выглядеть идеально.
Также звезда тщательно следит за своим режимом и рационом питания. Отдает предпочтения протеиновым напиткам, овощным и фруктовым коктейлям. Вмести с этим, она любит авокадо, тосты с вареным яйцом. В ее рационе практически отсутствуют продукты белого цвета, кроме рыбы, вареной курицы и яиц. Несмотря на то, что режим дня у актрисы достаточно жесткий, она не собирается останавливаться.