"Когда тебя съедает печаль - потрогай пузико ежа. То, он будет хрюкать и смеяться, а ты в тот момент поймёшь, что счастье есть!" Этой фразой всегда поднимаю себе настроение. Почему бы тебе не поднимать аналогичным методом. Просто произноси её про себя. Хочу поделиться, вдруг это поможет улыбнуться, когда совсем плохо. Это и есть секрет настроения.
Всем хорошего настроения!