Все знают, что волосы – одно из главных украшений женщины. Но – увы – не всех природа одарила щедро. Сухие, ломкие, тусклые волосы доставляют своим обладательницами немало проблем. Можно ли с этим что-то сделать или смириться с судьбой? Да, можно!
1. Откажитесь от ежедневной сушки феном
Как бы ужасно ни звучало, придется избавиться от этой привычки. Несмотря на уверения маркетологов, что именно их техника не причинит волосам никакого вреда, это, конечно, не так. А правда в том, что любая высокая температура еще больше высушит волосы, в соответствии с законами физики. А сухие волосы будут ломаться еще больше. Печально, но факт.
2. Найдите идеальную расческу
Очень важно найти расческу, которая подойдет именно вам. Кому-то нравится раскрученный Тангл Тизер, кому-то деревянный гребешок. Главное, чтобы расческа хорошо распутывала волосы и не обламывала кончики.
3. Расчесывайтесь как можно реже
Возможно, это звучит как бред, но не трогайте волосы без необходимости. Так или иначе, каждое расчесывание травмирует их. И, пожалуйста, не торопитесь при этом! Не поленитесь распутать волосы руками, перед тем, как взять расческу.
4. Выберите подходящий уход
Как и с расческой, здесь все индивидуально. Банальный совет: обратите внимание на разглаживающие и увлажняющие средства. Казалось бы, все обладательницы сухих волос и так или пользуются, но нет. Хорошее средство не обязательно должно стоить дорого. Оптимальный вариант – шампуни и бальзамы для профессионального использования. Конечно, они стоят дороже масс-маркета, но поставляются в больших объемах и хватает их надолго. Сейчас можно найти отличные варианты российского производства, на которые не придется спускать весь месячный бюджет.
5. Наносите маску правильно
Многие наносят маски под шапочку для душа или обычный пакет. Но не все любят долго ходить с ними. Можно ускорить процесс, если, обернув волосы, встать с головой под теплый душ. Чешуйки волос раскроются быстрей и впитают все полезные вещества. После маски не забудьте сполоснуть волосы прохладной водой.
6. Не пренебрегайте маслом для кончиков волос
Сейчас мы говорим о том самом «силиконовом» масле для секущихся кончиков. Полностью вылечить их смогут только ножницы, но придать волосам ухоженный вид до следующего мытья – с этой задачей масло справится.
7. Массаж
Все знают о том, как полезен массаж головы для роста и густоты волос. Все знают, но мало кто делает – и напрасно. Кроме пользы, массаж – это еще и очень приятно. Не поленитесь включить его в ваш ежедневный уход.
8. Скажите «нет» хвостам и пучкам
Да, любимые пучки и хвосты – это самые травматичные для волос прически. Не спасают даже модные силиконовые резинки. По возможности, старайтесь чаще ходить с распущенными волосами или, по крайней мере, не стягивайте волосы слишком сильно.
9. Витамины
Это касается и волос, и кожи. Если ухаживать за ними лишь снаружи, ничего не выйдет. Подпитывать свою красоту нужно изнутри. Следите за тем, что вы едите. Самые полезные продукты для волос – рыба, листовая зелень, орехи, зерновые. Если говорить о биоактивных добавках – волосы очень любят рыбий жир и витамины группы В.
10. Стрижка
Даже если вы отращиваете волосы, не избегайте парикмахерской слишком усердно. Раз в три месяца стоит туда зайти, чтобы немного подравнять сухие кончики. Конечно, очень важно иметь при этом «своего» парикмахера, который знает, что 2 сантиметра – это не слишком много.
И самое главное в любом уходе – регулярность. Не имеет смысла эпизодически скупать дорогую косметику и выливать на себя сразу все. Уделяйте своим волосам немного времени каждый день, и они станут действительно вас радовать!