"Ой, боюсь!" - если Вашему малышу больше 2-х лет, наверняка такое слышали. А может кто и раньше. Причем дети боятся чего угодно: жуков, червяков, кошек, собак, машин, высоты, воды, темноты, чужих дяденек - список бесконечный. Так что же происходит с любимым чадом? Кто его так напугал и как это преодолеть?
Не паникуем, в 80% случаев за страхами не кроется никакой реальной травмирующей или опасной ситуации. Дети боятся собственных фантазий. Вспомните себя.
Первая категория источника страхов - боязнь того, с чем столкнулись впервые. Например, на прогулке подлетел шмель. Ребенок не знает, чего от него ждать. Тут начинается рев - такая реакция фиксируется психикой и воспроизводится при любой встрече с летающим насекомым.
Вторая категория - "напугали". Она тоже, конечно, имеет место, это надо учитывать и принимать опережающие меры. Один их самых частых источников - это добрые бабушки (да иногда и сами мамы), чтобы вложить в голову ребенку определенный запрет говорят - "не ходи туда, там темно и живет Бабайка." Кто это вообще? Малыш не знает, снова рисуется встреча с непознанным. А в сознании тем временем закрепилась цепочка - темно, Бабайка, страшное чудище, я погибну, темно - это смерть. Кажется, что это смешно?? Это страшно!!! По-настоящему страшно! А потом к специалистам приходят взрослые с фобиями смерти, и вдруг корень зла обнаруживается в тех самых Бабайках из детства. Все близкие малышу люди обязаны помнить - подсознание ребенка представляет из себя очень мягкий и травматичный "материал", всего одно неосторожное слово способно нанести вред на всю жизнь.
Категория третья - страхи, рожденные из внешнего обильного информационного потока. В первую очередь, так появляются ночные страхи. Малыш спокойно играет, когда вы смотрите страшное кино, он смотрит мультики с непонятными персонажами. Читаете вместе книгу, к примеру, про Незнайку. Мы глубоко не анализируем происходящее. А зачастую, просто просмотренные рядом с папой новости, знаете сами, чем наполненные, порождают ночные кошмары у деток до 5 лет.
Четвертая категория – переданные детям страхи родителей. К примеру, мама боится высоты. Даже без слов ее эмоциональное состояние передается ребенку. В этом случае способ лечения единственный - избавиться от фобии родителям.
Пятая категория - страх потерять маму. Он встречается довольно часто и возникает когда обычно когда ребенок остался один без мамы в незнакомой обстановке даже в самом маленьком возрасте. Частой причиной также становится болезненное отлучение от груди (с помощью полного отлучения от мамы на несколько дней) и другие стрессовые для ребенка ситуации разлучения с мамой.
Я перечислила самые основные и часто встречающиеся группы страхов. Так что же с ними делать?
1. Не закладывайте сами страхи в голову ребенка. Если новый объект потенциально может быть опасным, не придумывайте лишний раз страшилки, лучше объясните с умом. Только спокойная реакция, когда жизни ничего не угрожает.
2. Почему-то многим родителям слово "опасно" кажется лучше слова "нельзя", но им совсем не стоит злоупотреблять.
3. Побеседуйте с родней, активно принимающей участие в воспитании, стоит искоренить "Бабаек", странные наказания вроде запирания в темном помещении и крики "не ходи, там злой и страшный серый волк". Помните колыбельную "не ложися на краю"? Вот вот, из той же оперы.
4. С самого рождения говорите с детьми. Да обо всем на свете и на обычном человеческом языке.
5. При каждой встрече с опасным или непонятным, к примеру даже в мультиках, проговаривайте ситуацию.Вот гусеницы в Лунтике, это же не вселенское зло, а просто невоспитанные червяки, их не существует в жизни, это выдумка и сказка. Покажите ребенку настоящую гусеницу. Она не разговаривает, не дерется, не кричит, не кусается, ползет себе по своим делам. Старайтесь чаще разбирать с малышом встречи с опасностью.
6. Придумывайте маленькие сказки про страхи ребенка. Не можете сами, читайте книжки серий "Сказки про...".
7. Рисуйте, лепите, мастерите представления страшного. А затем торжественно вместе уничтожайте. Так вы покажете любую конечность страха наглядно.
8. С детьми после 3-4 лет играйте в такие знакомые нам игры, а ведь они несут в себе профилактическую основу.
«Пятнашки». Смысл игры: в пределах обозначенной игровой площадки находятся игроки, а ведущий должен их догонять. Кого догнали - тот ведущий. Атмосфера должна быть веселой и дружеской. Обязательно участвуйте сами и периодически поддавайтесь ребенку. Оказывается, эта игра помогает избавиться от страха наказания. Помимо этого, способствует доверительным отношениям детей с родителями.
«Прятки» - отличное средство для преодоления страха темноты, одиночества и замкнутого пространства. Позвольте ребенку быть ведущим и заранее обговорите места, где нельзя прятаться. После погасите основной свет, оставив ночник или работающий телевизор.
Но помните, если ребенок проявляет сильную боязнь или совсем отказывается играть, нельзя ни в коем случае его принуждать, вы только усугубите проблему.
9. Подумайте, не боится ли ребенок именно Вас. Контролируйте свои эмоции, лишний раз не повышайте голос и тем более откажитесь от серьезного физического наказания, особенно без повода.
10. Если ваша родная мама видит ребенка раз в месяц, для него она чужая. Не оставляйте ребенка с чужими людьми. Расставание с мамой должно быть безболезненным. Поверьте, отдохнуть вы еще успеете, сто раз подумайте.
11. Избавьтесь от своих фобий, не травмируйте ребенка своими страхами. Если вы болеете, будете защищать ребенка, чтобы не заразился? Так же со страхами.
Надеюсь, статья была полезной) Пусть ваши детки познают мир с удовольствием, а пока ставьте лайк и подписывайтесь на канал)