Вечная нехватка времени, высокий темп жизни, и "слишком много дел". Это обычные проблемы среднестатистического человека. Нет времени, чтобы получить дополнительное образование, заняться хобби или дополнительными домашними делами? Вам поможет тайм-менеджмент! Про ТМ пишут целые книги, я же напишу несколько простых советов, которые, я уверен, Вам помогут.
Первое и самое главное-распишите свой день! Причем внесите в расписание и домашние дела, и рабочие моменты, и даже поход в магазин, время с семьей или встречу с друзьями. Планируйте все заранее, с вечера. И Вы поймете что можно успеть больше.
Используйте время в пути или ожидания с пользой. Если вы пользуетесь общественным транспортом, то почитайте книгу в пути, или изучите рабочие моменты, если это возможно, дистанционно. Если же вы автолюбитель, то есть и аудиокниги, уж лучше чем радио.
Лучший отдых это смена деятельности! Если вы пришли с тяжелой офисной работы, то займитесь домашними делами, мелким ремонтом, уборкой. Если же вы работаете физически, то почитайте книгу, пообщайтесь с семьей или детьми.
Забудьте про существование телевизора! Это самое бесполезное времяпровождение!!! Онлайн игры тоже к этому относятся. Игры на телефоне тоже удалите! Не зря же они называются тайм-киллером! Они попусту убивают Ваше время.
Здесь собраны самые основные советы, и если Вы будете им следовать, то в скором времени Вы поймете, что можете делать больше, а уставать меньше, расширите свой кругозор, а может научитесь чему-то полезному.
Удачи!