Очень часто после рождения ребенка в семье начинает нарастать напряженность между супругами.
И причин этому не так много, как кажется.
На мой взгляд, первопричина в том, что женщина, став матерью, попадает под синдром материнской тревожности и предъявляет завышенные требования к мужу.
Причем о том, что требования завышены, сама женщина не понимает.
Вторая причина в том, что, родив ребенка, женщина, опять-таки на гормонах, начинает ощущать себя владычицей Мира, королевой и требует, соответственно, полного подчинения себе.
Ну а третья причина в том, что мужчина тоже остро ощущает изменения, но, в отличие от женщины, свою панику, растерянность и беспомощность он тщательно скрывает. Иногда даже за маской равнодушия.
Уважаемые женщины, спасение отношений на 90% зависит от вас, ибо вы хранительницы семейного очага.
Существует несколько нехитрых способов сохранить теплые отношения с любимым мужчиной после рождения ребенка и еще более сплотить семью:
1.Слушайте. Научитесь слушать своего мужчину. Безусловно то, что происходит сейчас в вашей жизни и жизни вашего ребенка волнительно. Но дела мужа, его чувства, его интересы не должны уходить на второй план. Слушайте искренне, с интересом. И задавайте вопросы с интересом, а не в формате - "ну как твои дела? Все нормально, да? А вот у меня..."
2. Разговаривайте. Обсуждайте планы на будущее, книги, фильмы, чувства. Не бойтесь говорить о чувствах, искренне. НЕ бойтесь говорить о проблемах. Не молчите - обсуждайте все. Говорите слова благодарности за помощь (любую помощь) и рассказывайте о том, что вам не нравится.
У нас, у женщин, есть скверная черта - обидеться, надуться и замолчать. Только вот молчание один из главных врагов отношений.
3. Спите вместе. Как бы вы не уставали, как бы ни удобно было вам не смейте отселять мужа спать отдельно. Для отношений очень важен тактильный контакт. НЕ только секс, но и просто прикосновения, объятия, поглаживания. Да просто спать и чувствовать тепло родного человека. Привычное тепло.
4. Секс. В продолжение к предыдущему пункту, секс должен быть регулярным. Вне зависимости от степени вашей усталости. Не будет секса у вас - будет секс на стороне.
И не надо потом возмущаться типа "я же могу без секса, а он предатель!". Вы можете. А мужчине секс нужен на физиологическом уровне. И не просто секс, а регулярный секс. Причем не с бревном.
5. Заботьтесь о своем мужчине. Да, дел с ребенком по горло всегда. Но, наглаживая распашонки, погладьте и чистую рубаху мужу на завтра. Приготовьте завтрак, проводите на работу. Просто обнимайте и целуйте.
6. Просите. Просите (а не приказывайте) о помощи в домашних делах. Да вообще во всем. Спокойно объясните как вам тяжело и просите помочь. При этом не относитесь к помощи "как так и надо", а искренне благодарите за то, что вам помогли.
Ребенок - это здорово, это просто божественное чудо. Но он не должен становиться главным.
Это ребенок должен вписаться в уклад вашей семьи, а не семья прогнуться под ребенка.
Дети вырастают и уходят из родного дома. А вот муж остается рядом. А если еще и любимый муж - так вообще здорово.
Все зависит от вас!
Всем добра!