Сила музыки Иметь сильную мотивацию время тренировки, непросто без отличного плейлиста. Тренируясь, мы анализировали как музыка влияет на наши тренировки. Определенно Музыка влияет на вашу мотивацию и запяд сил при физических нагрузках. Рекомендуем слушать музыку на тренировках либо в фоновом режиме либо в наушниках. Выбирайтк музыку по душе, но предпочтительнее составляйте энергичный плей-лист. Тем самым. задавая темп своей тренировке. Попробуйте позаниматься с музыкой и без. Удивитесь, но с музыкой вы будете заниматься гораздо энергичнее. Если понравилась статья. Подпишитесь на канал. Поставьте лайк и сделайте репост в Twitter, ВКоноакте или в Facebook