Мы уже поговорили о том, почему любят чувственных женщин (ссылку на эту статью я оставлю в конце, чтоб Вы могли вернуться к ней или прочитать впервые). Теперь настало время более детально поговорить о том, как развить в себе чувственность.
Начать лучше всего с моделей поведения, для того, чтоб сформировать четкое представление о цели к которой Вы хотите прийти.
Для этого придется включить фантазию и память и вспомнить, а лучше записать всех людей, которые вызывают у Вас ассоциацию со словом "чувственность". Конкретные примеры позволят образу у Вас в голове стать более детальным и объемным. А потом примеряем этот образ на себя! Комфортно ли Вам в нем? Нет ли дискомфорта и противоречий?
Осуждаете ли Вы тех, кто обладает этими чертами? Готовы ли Вы к тому, что люди станут относится к Вам иначе?
Холодность и грубость - это отличные маски-щиты ,которые защищают от общения и обязательств, исключают из социальных обязательств. Грубая женщина не вызывает восхищения, а значит на ней моральной ответственности за тех, кто делает ее примером.
И если Вы твердо уверены, что готовы стать привлекательнее и нежнее, то давайте продолжим!
Подготовка:
Закройте глаза и постарайтесь почувствовать тепло внутри себя, нежное материнское тепло, которым Вы можете обнимать весь окружающий мир и любить его. Принимать людей такими какие они есть, без осуждения, искать вокруг только хорошее и прощать миру все несовершенства.
Негатив - мешает всегда. Если Вы считаете, что у Вас много причин для негатива, значит ставите эти причины по важности выше, чем состояние внутреннего счастья и спокойствия.
Когда удастся почувствовать себя в состоянии спокойного счастливого тепла можно приступать к практике.
Практика:
Каждый день Вам необходимо находить что-то, что дарит удовольствие одному из Ваших чувств:
- зрению
- обонянию
- осязанию
- слуху
- вкусу
И потратить всего 5 минут в день, чтоб прочувствовать хорошие эмоции от каждого из этих чувств. Всего по одной минуте для начала. Например: 1 минуту смотреть на облака или произведение искусства, важно, чтоб это зрелище действительно вызывало у Вас приятные ощущения, а не было признанно в обществе красивым. Минуту вдыхать аромат кофе или любимых духов. Минуту трогать то, что приятно трогать, например мех или шершавое дерево. Минуту слушать приятные звуки музыки или природы. Минуту распробовать что-то действительно вкусное.
Всего одну минуту, но полностью погрузиться в эти ощущения.
Продолжение следует. Подписывайтесь, чтоб не пропустить!
Почему так любят чувственных женщин
