От формулировки мыслей и желаний зависит очень многое. Дело в том, что наш мозг и психика «обрабатывают» особым образом формулировки, в итоге получаем определённый результат.
Примерно так же, как с фразой «как корабль назовёте, так он и поплывёт». Перефразируя, получаем «как сформулируешь, то и получишь».
Возьмём слово «работа». Ассоциации сразу не совсем радужные. При этом это слова употребляется не только в контексте трудовой деятельности. Нас призывают работать над собой, работать над отношениями. Да мы употребляем часто: «у меня много работы по дому», «я работаю на даче», «я работаю над продвижением своего сайта» и т.д. Формулировка «работать» предполагает, что все действия требует усилий и работы.
И мы «работаем в поте лица». А на выходе получаем эмоциональную, физическую усталость, выгорание. А иногда ненависть и чувство обречённости. Впадаем в отчаяние от отсутствия результатов. Мы теряем радость и удовольствие от процесса.
Этакие трудоголики, которые не живут, не занимаются хобби, а только работают.
В некоторых случаях достаточно поменять формулировку и отношение к действию будет совершенно другим. Смена формулировки меняет отношение ко многим вещам.
Слово «работа» применяйте только к профессиональной деятельности и не применяйте больше нигде. Находите разные варианты для разгрузки своего мозга для других видов деятельности.
Например, работа по дому легко заменяется на «буду ухаживать за домом». Работать над отношениями и над собой одно, а развиваться, обогащать себя звучит по-другому. Над собой не работаю, а люблю, берегу, забочусь о себе.
Работайте только на работе. Меняйте мысленно формулировки. И получайте удовольствие от жизни.