В современном мире владельцы крупных промышленных компаний, заинтересованные в увеличении прибыли, требует от своего персонала высокой продуктивности и работоспособности.
При этом они зачастую забывают простое правило: хорошо работает тот, кто хорошо отдыхает. Учёные решили напомнить работодателям эту простую истину.
Согласно результатам нового исследования американских специалистов, непродолжительный сон посреди рабочего дня оказывает положительное влияние на работоспособность сотрудников и их способность принимать оригинальные решения. Учёные наблюдали группу из 40 человек работоспособного возраста (18-50 лет). Все испытуемые в течение 3-х недель перед экспериментом придерживались нормального режима сна. Читать далее....