Между нами, девочками, говоря, наш многострадальный организм действительно "засарён" всякой ненужной дрянью.
В первую очередь, - это от неправильного питания. А результат - болезни и лишний вес.
Как и во многих случаях, нам в помощь - народная мудрость, то есть народные методы лечения.
После такого очищения, вы почувствуете себя лёгкой как одуванчик!
Лучшие рецепты детоксикации (очищения)
1. Яблоко и корица
Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл горячей воды.
Добавьте 1 чайную ложку молотой корицы. Охладите.
Выпить надо в течение дня.
Сочетание яблок и корицы поможет нормализовать обмен веществ, очистить пищеварительный тракт и сбросить лишние килограммы.
Для справки
Полезными свойствами корицы являются:
* очищение желчегонной системы и печени
* снижение количества сахара и холестерина в крови
* расширение сосудов
* нормализация перистальтики кишечника
* улучшение мозговой деятельности
* трансформация полученных калорий не в жиры, а в энергию
* ускорение обмена веществ, что способствует похудению
* укрепление иммунитета
* подавление аппетита
2. Лимонный сок с мёдом и имбирём
2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл тёплой воды.
Добавьте 1 чайную ложку натурального мёда и щепотку молотого имбиря.
Принимать натощак, за полчаса до завтрака.
Это поможет: очистить пищеварительную систему, похудеть, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
Если статья была вам полезна, поставьте, пожалуйста "палец вверх" - это очень важно для меня. Заранее благодарю!
И не жадничайте - поделитесь с друзьями в соц.сетях!
Подписывайтесь на канал "Посиделки у Галафеи", чтобы не пропускать новые статьи! Поболтаем!