Процесс приготовления блюда у Вас займёт 25-30 минут. Для приготовления нам понадобятся следующие ингредиенты: Яблоко (1 шт.), шпинат (1 пучек.), руккола (50 гр.), банан (1 шт.), лайм (20 гр), вода (1/2 ст), сахар (по вкусу). Процесс приготовления: 1. Яблоко моем, вырезаем сердцевину: 2. Лайм моем и удаляем кожуру и нарезаем: 3. В блендер кладем яблоко, лайм, шпинат, рукколу и все измельчаем: 4. Добавляем сахар, воду и все измельчаем. 5. Готовую смесь выливаем в стакан и подаем на стол. Приятного Вам аппетита!!!
Процесс приготовления блюда у Вас займёт 25-30 минут.
Для приготовления нам понадобятся следующие ингредиенты:
Яблоко (1 шт.), шпинат (1 пучек.), руккола (50 гр.), банан (1 шт.), лайм (20 гр), вода (1/2 ст), сахар (по вкусу).
Процесс приготовления:
1. Яблоко моем, вырезаем сердцевину:
2. Лайм моем и удаляем кожуру и нарезаем:
3. В блендер кладем яблоко, лайм, шпинат, рукколу и все измельчаем:
4. Добавляем сахар, воду и все измельчаем.
5. Готовую смесь выливаем в стакан и подаем на стол.
Приятного Вам аппетита!!!