Исходя из научных данных за 2018 год, учеными установлены 2 главных фактора снижения потенции, исправив которые, мужчина сможет восстановить свой стержень.
Внешние причины
Ученые выяснили, что более 40% мужчин вынуждены работать в сидячем положении. Такой образ жизни способствует нарушению кровообращения и серьезным осложнениям: снижение деятельности мужской простаты и выработке тестостерона.
Сигареты и спиртные напитки. Если курение наносит вред постепенно, то алкоголь, в свою очередь, действует мгновенно. Не даром, большое количество алкоголя внутри организма, даже в молодом возрасте, способно полностью отключить функциональность полового органа.
Нервы. Из за стресса у мужчин изменяется психологическое состояние, вследствие чего, происходит понижение либидо, что способствует нарушению кровообращения в области таза.
Внутренние причины
Проблемы с органами и системой организма и есть внутренние причины понижения потенции. Высокое давление, плохой обмен веществ, нарушение гормональной дисфункции. Причем нарушение обмена веществ ведет к диабету, который, в свою очередь, снижает тестостерон.
Как исправить ситуацию?
Нужно зреть в корень проблем и устранить внешние и внутренние причины
Рекомендации профессионального уролога:
Полностью избавиться от алкоголя
Уменьшить количество потребляемого никотина
Больше двигаться, особенно имея "сидячую профессию"
Активно проводить отдых
Контролировать свое питание и уровень холестерина в крови
Следить за давлением
Принимать меньше антибиотиков, так как они вызывают привыкание
Стараться избегать стрессовых ситуаций
Следуя всем вышеперечисленным рекомендациям, удастся исправить проблемы с потенций. Подписывайтесь на канал и не пропускайте наши статьи для Вашего здоровья!