Зависимость – коварная вещь, которая постоянно мешает нам добиваться поставленных задач, мешает нам самореализоваться. Зависимость можно легко сравнить с добровольным рабством, мы сами себе ограничиваем свои же возможности. Зависимость крадёт у нас время, здоровье, все наши планы идут по скос, надежды разрушаются. Можно сказать, что зависимость крадёт не только счастье, но и нашу с вами жизнь.
Наука
Сегодня науке известно, что зависимость зарождается из-за игнорируемых потребностей, с которыми человек не может совладать. Эти потребности возникают еще в раннем детстве. Если ребенок лишен материнской любви, у него в душе будет чувство обделенности.
В результате у него сформируется зависимость. Ребенок начнет компенсировать дефицит внимания разного рода веществами. Так он будет пытаться найти душевный комфорт и спокойствие. У ребенка будет чувство безопасности, вещества будут помогать найти точку спокойствия, но это лишь временно...
Избавиться от зависимости не так просто, как кажется. Нужно будет сделать огромную и очень трудную работу над собой. Для начала необходимо осознать, что выбранный путь - ошибочный, затем нужно постигать искусство силы воли. Это в будущем ляжет в основу программы саморазвития.
Положительное подкрепление
Американские ученые определяют зависимость как хроническое заболевание, которое воздействует на систему положительного подкрепления (вознаграждающую ощущением удовольствия за «верные» действия), мотивацию и память. В результате у человека могут изменяются приоритеты, что прямо влияет на поведение. Например, если вы постоянно употребляете продукты с большим содержанием сахара, то таким образом формируете у себя зависимость, организм будет требовать новой и новой порции подкрепления(глюкозы).
Точно так же на системе положительного подкрепления играет никотин. С каждым разом, когда вы курите, Вы закрепляете определенную зависимость, которая будет преследовать вас до того момента, пока вы не решите что-либо поменять.
На данный момент учёные выясняют причину того, почему одни люди наиболее подвержены зависимостям,а другие - нет. Подводя итоги, можно сказать, что на текущий момент совершенно невозможно выделить конкретную причину появления зависимости, на это может влиять генетика (примерно 50% предрасположенности), культурная и социокультурная среда и многое многое другое.
Спасибо за прочтение. Подпишитесь, чтобы не пропустить новые статьи.
