Говорят, что утренний кофе – очень личный напиток. Его варят для души.
Абсолютно согласна.
Люблю летом, на даче, проснувшись раньше всех, сварить себе ароматный кофе и выйдя на крыльцо не спеша пить его, сидя на ступеньке.
Кофе, между прочим, не только обжигающий и бодрящий, он невероятно полезен.
Кофе содержит приличное количество витаминов и минералов. Кроме того, это крупнейший источник антиоксидантов.
Вот вы знали, что в чашечке кофе содержится:
6% рекомендуемой суточной нормы пантотеновой кислоты (витамин B5);
11% рекомендуемой суточной нормы рибофлавина (витамин B2);
2% рекомендуемой суточной нормы ниацина (B3) и тиамина (B1);
3% рекомендуемой суточной нормы калия и марганца.
Но для того, чтобы сохранить полезный эффект кофе, не стоит класть в него сахар. оговорим о кофе...