Очередное невероятное открытие ученых. Употребление сыра влияет на костную систему мужчин.
Чем старше мы становимся, тем больше возраст сказывается на здоровье. Одной из распространенной возрастной болезнью является проблема с суставами. С годами они становятся более хрупкими, чем провоцируют переломы и такое заболевание, как остеопороз. Однако, исследования ученых не стоят на месте.
В Гарварде были проведен эксперимент, в ходе которого было доказано, что употребление сыра помогает мужчинам поддерживать кости здоровыми, в том числе массу и плотность костных тканей на нужном уровне.
В этом исследовании участвовало большое количество людей. В процессе изучались рацион питания и состояние здоровья с помощью КТ (компьютерной томографии). И выяснилось, что употребление сыра, хотя бы 3 раза в неделю, снижает вероятность остеопороза.
Как оказалось, такой эффект сыр и молочные продукты оказывали только на мужчин. У тех, чей возраст был за 50 лет, наблюдались более здоровые позвонки, да и вся костная система в целом. У женщин же такого эффекта не прослеживалось. Возможно, просто нужны еще исследования, чтобы определить какие продукты влияют на костную систему женщин.