От того, из какого материала на вас будет одета майка или лосины во время вашей тренировки, зависит не только удобство выполнения тех или иных упражнений, но и ваше физическое самочувствие. Качество и вид спортивных тканей напрямую влияет на эффективность самой тренировки. Именно поэтому одежда для фитнеса должна выбираться не только по принципу «что понравилось, то и купил (а)», а еще и по принципу практичности.
Краткое руководство, как выбрать одежду для фитнеса:
- Выбирайте одежду, сделанную из хороших синтетических тканей (эластан, спандекс, полиэстер, сапплекс, кулмакс и другие), которая отводит и испаряет влагу.
- Избегайте хлопчатобумажных тканей, которые в отличие от синтетических, наоборот, удерживают влагу, затрудняя дыхание кожи.
- Выбирайте одежду по размеру.
- Пояса для лосин и лямки для спортивных бра должны быть широкими и плотными.
- Всегда меряйте одежду перед покупкой, чтобы удостоверится, что вам в ней комфортно.
- Выбирайте кроссовки согласно вашему виду физической активности: для занятий на неровной и жесткой поверхности подойдут кроссовки с твердой подошвой и хорошей амортизацией; для занятий на ровной поверхности подойдут кроссовки, сделанные из более мягких и легких материалов.
Предлагаю Вам несколько популярных и ярких вариантов спортивных комплектов:
Цена: 756 руб.
Цена: 1270 руб.
Цена: 713 руб.
Цена: 1073 руб.
Купить: http://ali.pub/2j6ddi