По мнению американского психолога и выдающегося семейного психотерапевта Джона Готмана, критика - это один из 4 всадников апокалипсиса (критика, оборона, презрение, "каменная стена"), который разрушает брак, да и любую коммуникацию вовсе. Критика, в отличие от высказывания недовольства той или иной ситуацией, характеризуется направленностью на личность.
Приведем несколько примеров. Муж приходит домой после работы, жена накрывает на стол и подает ему тарелку с супом. Попробовав его, муж понимает, что жена забыла его посолить. Какая будет реакция мужа? Да какая угодно, но давайте рассмотрим 2 варианта, кардинально отличающихся по своей эмоциональной нагрузке:
1) "Дорогая, ты суп не посолила, передай мне соль, пожалуйста."
2) "Вот вечно ты что-то забываешь, хорошо хоть воду в кастрюлю не забыла налить, хотя ты и это можешь! Неужели так сложно просто посолить суп? Вот никогда у тебя не бывает ничего сделано по-человечески!"
Что в этот момент чувствует жена? Ну, скорей всего, это либо стыд и смущение, либо агрессия и начинаются ответные оскорбления и обвинения в ворчливости и беспочвенных нападках.
Ну или рассмотрим другой пример. Жена пилит мужа по поводу его небольшого заработка: "Вот соседи третий раз уже за год на море едут, отдыхают, поэтому и счастливые такие. А я что? две недели летом в подмосковье на огороде карячилась, разве это отдых? А все потому что, ты никогда обо мне не думаешь, туфли мне даже купить не можешь нормальные. Два года терплю уже это издевательство! Вот говорила мне мама...."
По мнению некоторых женщин, наверное, такие фразы должны стимулировать мужчину, и он внезапно вдруг осознает, что был не прав и бежит с горящими глазами покупать самые модные туфли в этом сезоне. Но почему-то так не происходит.
Как видно мы сами все разрушаем. И, вместо того чтобы конструктивно обсудить свое недовольство конкретной ситуацией и совместно найти выход из сложившейся ситуации, а самое главное - поддержать человека, оказать ему помощь своей заботой и любовью, мы травим его и загоняем в яму еще глубже.