Быть занятым
Первое, что необходимо уяснить, - что приобретение какого либо товара происходят, если вы грустите или просто заскучали. Занятость является антидотом ко скуке и грусти. Прекрасный выход, занять свободное время - например новым, недорогим увлечением. К примеру, можно занять себя рукоделием, живописью, авиамоделированием или другим полезным увлечением, которое займет ваши руки . Если вы чем то увлечены, вы, наверняка,перестанете скучать. Хобби занимает вашу голову, и мысль о покупке с целью отвлечься, не возникает.
Пересмотрите свои планы
Многие люди не находят лучшего способа для развлечения, ка например пройтись по барам или другим увеселительным заведениям. Бесспорно это очень весело, но также это очень дорого - и не приносит пользу вашему здоровью. Пересмотрите свое отношение к веселью. Нет необходимости тратить деньги, чтобы иметь возможность отлично провести время. Пригласите своих друзей к себе в гости - вы отлично проведете время и сэкономите не мало средств на напитках и оплате входа в увеселительное заведение. Посмотрите веселый фильм вместе, или просто найдите тихое место для общения - все это может быть очень весело, без каких-либо затрат.
Следите за бюджетом
Главная причина в нехватке средств это не умение распоряжаться своим бюджетом. Перерасход бюджета происходит, из за того что вы в действительности не знаете, какую сумму денежных средств вы потратили. Сформируйте бюджет, изначально подсчитав, сколько денег вы получаете в месяц. Затем посчитайте ежемесячные расходы, такие арендная плата или ипотека, и т.д. Убедитесь, что такие платежи, вы никогда не пропустите. Оставшиеся средства, - это ваш "бюджет расходов". Можно установить программу на свой смартфон, для того чтобы контролировать свои расходы - когда вы увидите, сколько средств вы тратите, вы узнаете, какой расход не оправдан и его нужно урезать. Также возможно настроить автопополнение сберегательного счета, после поступления денежных средств на вашу банковскую карту
Наличные средства
Также хороший прием, призван помочь вам расходовать меньше денег, это перестать использовать безналичный расчет. Определите бюджет на неделю и используйте его для всех трат. При таком раскладе, вы увидите сколько денег, вы расходуете. В те моменты когда вы используете карту, то она не является "ощутимыми" наличными средствами, и не фиксируется в нашем мозгу, по аналогии с наличными деньгами. Придерживаясь правила: "только наличные". Создаст больше ограничений от неосознанных трат. У вас не будет возможности сделать дорогостоящие покупки, потому что у вас в данный момент нет больших сумм. Вы также будете вынуждены прекратить расходы, когда вы уже потратили свой бюджет на неделю.
