Замечали ли вы что проснувшись,вы не идете в ванну,а начинаете листать новостную ленту,просматривать соц.сети. В итоге вы стоите на пороге и думаете все ли вы взяли с собой,все ли сделали дома,чтобы спокойно поехать на работу.
Не стоит тратить драгоценное время на не нужные действия.
Предлагаю вашему вниманию 3 способа, которые помогут вам организовать свой день:
1.Первым делом каждый вечер составляем план действий на следующий день.
Учитываем то,что все важные дела нужно сделать до обеда, пока ты полон энергии,и готов действовать.Поможет этому контрастный душ(приятно сильно бодрит) и 10 минутная пробежка на свежем воздухе очистит мысли.
2.Избавляемся от всего лишнего.
От мыслей,Людей,привычек.
перестань катать в голове негатив.Перестань слушать людей,которые приносят негатив в твою жизнь,пусть то жалобы,сплетни,т.п. Бросай курить!
3.Ставим цели.
Нет цели-нет результата.Чем бы вы ни занимались,нужно знать зачем вы это делаете.
Четкая цель поможет конкретно выбрать действия,необходимые для ее достижения,не отвлекаясь на вещи,которые не имеет отношения к ней.Желание получить результат- отлично мотивирует.
Успех ближе,чем ты думаешь.
