ЗАМОРОЖЕННЫЙ ФРУКТОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ
Ингредиенты:
1/2 чашки замороженных бананов 1/2 чашки замороженных персиков 1/2 чашки замороженной клубники 2 стакана молока 1/4 стакана апельсинового сока 2 столовые ложки меда.
Приготовление:
В блендере смешайте все вышеперечисленное, до получения однородной массы. Налейте в высокие бокалы, положите соломинку и наслаждайтесь! Замечательно подходит для жарких дней в летнее время.
ФРУКТОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ СМУЗИ
Ингредиенты:
227 грамм фруктового коктейля 1 стакан молока 1/4 стакана обезжиренного сухого молока 1/2 чайной ложки ванили 1/2 чашки кубиков льда 2 щепотки молотой корицы.
Приготовление:
В контейнер блендера поместите фруктовый коктейль и все оставшиеся ингредиенты. Накройте крышкой и перемешивайте, пока не получите однородную массу. Добавьте кубики льда, накройте крышкой и взбивайте до консистенции смузи. Посыпьте дополнительно корицей (для гарнира) при желании. Подавайте сразу же.
СМУЗИ ФРУКТОВЫЙ САЛАТ
Ингредиенты:
1 средний спелый персик 3/4 чашки свежей или замороженной клубники ½ очищенного банана 2 стакана обезжиренного охлаждённого сгущенного молока 4 чайные ложки замороженного концентрата апельсинового сока 1 чайная ложка ванилина 4-6 кубика льда Корица - необязательно.
Приготовление:
Перемешайте все в блендере, кроме льда и корицы. При работающем блендере, добавьте кубики льда по одному. Разлейте смузи в 4 охлажденных бокала и посыпьте корицей.
Нам очень важно ваше мнение. Пожалуйста, подписывайтесь на наш канал, делитесь статьей в соц сетях и ставьте лайк.