Многие из нас мечтают провести свой день в СПА, насладиться расслабляющей и приятной атмосферой, сделать нашу кожу бархатной и благоухающей. Но в реальности у нас не хватает либо времени, либо средств. А знаете ли Вы, что такие процедуры можно устроить дома? Делимся имбирным секретом.
Имбирь – это замечательное и эффективное средство для похудения. Он способен уменьшить старение кожи, подлечить воспаления, очистить кожу и расщипить подкожные отложения. Для этого нам понадобятся смесь для ванны и имбирный скраб.
Смесь для ванны с имбирем
10 ч.л. соли
1 ч.л. порошка имбиря
5 ч.л. сухого молока
0,5 ч.л. глицерина
по 2 капли эфирных масел лимона, эвкалипта и розмарина
Соль лучше брать морскую, но можно использовать и обычную поваренную. Порошок имбиря продается в продуктовом магазине как специя.
Складываем все в одну мисочку и тщательно перемешиваем. Наливаем в ванную воду температурой 38 градусов, максимум 40. Добавляем смесь в воду, перемешиваем и нежимся в ванной не более 10-15 минут.
Имбирная ванна, как и имбирный чай, комплексно воздействует на организм. Она помогает успокоить нервную систему, повысить иммунитет, очистить организм от токсинов, а также подлечить воспаление суставов.
Будьте осторожны при приеме ванной, если у Вас повышенное давление или обострение хронического заболевания. При беременности и индивидуальной непереносимости одного или нескольких компонентов, такая ванная противопоказана.
Имбирный скраб
4 ч.л. сахара
4 ч.л. имбиря
Сахар лучше всего брать коричневый (тростниковый), но можно использовать и обычный.
Свежий корень имбиря натираем на мелкой терке. Все ингредиенты складываем в мисочку и хорошо перемешиваем. После расслабляющей ванны, наносим скраб на разогретое тело и нежными движениями массируем кожу.
Сахар отшелушит ороговевшие клеточки, как бы отполирует ее. Имбирь приведет кожу в тонус, смягчит и напитает полезными веществами, поспособствует уменьшению подкожных отложений.
С уважением, StarFrets – Звезда Лады
Если понравился материал, поставьте лайк и подписывайтесь на канал!