"Поставил цели, начал действовать, есть результаты, но спустя неделю/месяц/два мотивация пропадает и делать уже ничего не хочется. Как быть?".
Проблема очень знакомая. Сам сталкивался с ней и не раз. И если отбросить то, что возможно ты просто ленивый и тебе не хватает дисциплины, то, на мой взгляд, есть еще одна очень важная причина:
Твои цели тебе не принадлежат.
Сейчас это актуально как никогда. Существует много источников, с помощью которых стало легко вдолбить человеку чужую точку зрения, которую он примет за свою собственную.
Допустим, ты от какого-то персонажа, который тебе импонирует и которому ты условно доверяешь, услышал, что нужно делать бизнес, нужно заниматься спортом, нужно читать книжки, нужно вставать в 5 утра и т.д.
И вроде бы все это "правильно", но это его точка зрения на жизнь. В тот момент когда ты с ней соглашаешься - она становится твоей установкой. И ты начинаешь действовать согласно этой установке, в большинстве случаев - неосознанно.
Тебе срочно становится жизненно-необходимо открыть бизнес, набрать 100k на Ютубе, заработать миллион и тд. Ты ставишь "большие, пугающие цели", расписываешь план, ставишь дедлайны. В общем делаешь все, как написано в этих бизнес-пабликах. Действуешь в таком режиме месяц-два, сливаешься и спрашиваешь "что со мной не так?"
А всё просто - это не твои цели. Ты просто услышал от кого-то, что это круто и не разобравшись в том, зачем тебе это нужно, и нужно ли вообще, начал бездумно действовать. В итоге - слив, чего и следовало ожидать.
Как определить свои истинные цели?
Искать то, что будет зажигать именно тебя. То, что ты будешь делать потому что тебе это доставляет удовольствие, а не потому что кто-то сказал, что это круто. И не потому что это "в тренде". И уж точно не ради денег.
Пробуй как можно больше нового. Вряд ли ты с первого раза найдешь то дело, которому захочешь посвятить всю жизнь. Ты можешь перепробовать 100 разных направлений, которые тебе не подойдут. И на 101 наконец найти "своё". На это может уйти год-два-десять лет, и это абсолютно нормально. Гораздо хуже всю жизнь следовать чужим целям и жить чужими ценностями, которые ты однажды принял за свои.
Ищи свое, получай от этого удовольствие и самое главное - будь счастлив.