Каждому из нас нужно и важно иметь знания в области собственной анатомии и физиологии. Эти знания позволяют нам сохранять и улучшать здоровье, что, в конечном счете, сказывается на качестве жизни в целом. Но зачастую многие книги на эту тему оказываются такими трудными в восприятии, да и попросту скучными. И вот мы уже со вздохом откладываем такую книгу в сторону…
К счастью, появилась целая серия научно-популярных книг, где специалисты в области медицины достаточно простым языком и в увлекательной манере рассказывают о тайнах нашего тела.
1. Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать. Автор – врач-кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель. Если подумать, мы очень мало знаем об этом жизненно важном органе нашего тела, о его работе и проблемах, а также о том, как его беречь и помогать ему. Чтобы во всем этом разобраться, и была написана эта книга.
2. Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет вами. Автор – микробиолог Джулия Эндерс. Какие тайны хранит в себе кишечник? Автор утверждает, он представляет собой живую систему, наделенную мозгом и нервами. Чтобы в этом убедиться, а также узнать больше о процессе пищеварения, и стоит прочесть эту книгу.
3. Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить. Автор – Йаэль Адлер. Немногие знают, что же такое кожа на самом деле, как она функционирует и как много берет на себя жизненно важных для нас задач. Эта книга призвана помочь лучше понять нашу кожу, а таким образом и самих себя. Вы проникнетесь и всей кожей почувствуете, как это увлекательно!
4. Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, которые не принято называть. Авторы – Нина Брокманн и Эллен Даль. Да-да-да, появилась и такая книга, и это уже само по себе интересное событие. Даже несмотря на то, что авторами выступили две студентки, будущие врачи-гинекологи, вдохновившиеся примером автора «Очаровательного кишечника» Джулии Эндерс. А между тем тема книги непростая, деликатная, но так нуждающаяся в освещении. Это тема в том числе и о женском здоровье, написанная простым и доступным языком. Однозначно будет полезна подросткам и юным девушкам, стоящим на пороге взрослой жизни. И тем не менее, в любом возрасте каждый сможет найти в этой книге новую для себя информацию.
Если эта книжная подборка оказалась для вас полезной, ставьте лайки и подписывайтесь на канал, дальше будет еще интересней!
