Диета экстренная, для сильных силой воли женщин и девушек, очень сильно худеете за 3 дня. Подходит идеально для срочного похудения перед свиданием или встречей.Плюс диеты в том, что вы теряете ни только кг но и объемы. Не требует голодовки, и на самом деле переносится спокойно. В течении 3 дней вы должны выпивать много кефира или йогурта ( обезжиренного) Кефир полезен для организма, вы отчистите его от всех шлаков. Кефир содержит большое количество кисломолочных бактерий, которые очень положительны для организма. 6 раз в день нужно выпивать по 200 мл кефира,если захотите чего то другого, можно перекусить Яблоком, морковью или огурцом. Можете скушать овощной салат без заправки. Главное исключить сахар. Так же кефир вы можете заменить на творог. Также очень важный момент как правильно выходить из этой диеты чтобы сохранить и поддержать результат . Пишите и получите консультацию бесплатно https://vk.com/club147573380
Диета экстренная, для сильных силой воли женщин и девушек, очень сильно худеете за 3 дня. Подходит идеально для срочного похудения перед свиданием или встречей.Плюс диеты в том, что вы теряете ни только кг но и объемы.
Не требует голодовки, и на самом деле переносится спокойно.
В течении 3 дней вы должны выпивать много кефира или йогурта ( обезжиренного)
Кефир полезен для организма, вы отчистите его от всех шлаков. Кефир содержит большое количество кисломолочных бактерий, которые очень положительны для организма.
6 раз в день нужно выпивать по 200 мл кефира,если захотите чего то другого, можно перекусить Яблоком, морковью или огурцом. Можете скушать овощной салат без заправки. Главное исключить сахар. Так же кефир вы можете заменить на творог.
Также очень важный момент как правильно выходить из этой диеты чтобы сохранить и поддержать результат . Пишите и получите консультацию бесплатно https://vk.com/club147573380