Разбираемся с психологом, существует ли диагноз для людей, которые постоянно снимают сами себя — то есть делают селфи.
Селфимания болезнь 21 века? На самом деле нет. Эта история из разряда детективных, но в мире психологии. Хотим поделиться ей с вами, как примером плохой научной журналистики.
Как называется болезнь селфи
В 2014 году Yahoo и другие крупнейшие новостные порталы мира опубликовали статью про новый диагноз — «селфитис», которую они взяли с сайта The Adobo Chronicles.
The Adobo Chronicles — это очевидно сатирический портал, который открыто публикует выдуманные новости. По каким-то причинам «настоящие» новостные агентства этого не заметили и всерьез распространили следующую информацию: Американская психиатрическая ассоциация на ежегодном заседании утвердила новую болезнь — зависимость от селфи, которая определяется как «обсессивная потребность в создании собственных фотографий и размещении их в социальных сетях для поднятия самооценки и заглушения одиночества». Даже определение заставляет сомневаться в правдоподобности этой новости, и тем не менее Yahoo и другие «купились»...
В этой статье были указаны три степени тяжести селфи болезни — пограничное, острое и хроническое:
- пограничные «больные» делают до трех селфи в день, но не размещают их в социальных сетях
- больные в «острой» стадии делают около трех селфи в день и размещают их на своих страничках
- «хронически больные» размещают в соцсетях шесть и больше селфи каждый день
Крупнейшие газеты и новостные агентства опубликовали около двухсот статей на эту тему.
Спустя три года ученые провели настоящее исследование
Спустя три года, взяв за основу эту шутку, настоящие исследователи решили провести исследование, и решили выяснить, что это за болезнь — Селфимания.
Марк Гриффитс (Mark Griffiths), психолог из Великобритании, и Джанартанан Балакришнан (Janarthanan Balakrishnan) из Индии собрали фокус-группы и расспросили студентов, как они используют фейсбук. Они опросили более двухсот студентов в Индии, где фейсбук используется больше, чем в остальном мире. Им было интересно понять — правда ли можно сгруппировать людей в те три группы, которые были выделены в шутливом исследовании.
Результаты исследования были опубликованы в ноябре 2017 года. Две трети опрошенных соответствуют критериям «селфитиса».
Исследователи также пытались узнать причины зависимости от селфи, объединив их в шесть больших групп, например:
- стремление соревноваться со своими друзьями: «Я чувствую себя потерянным, если у моих друзей больше лайков или комментариев, чем у меня»
- возможность улучшить момент: «Если я делаю селфи в определенный момент, это помогает мне дольше помнить этот момент»
Опросив еще больше студентов, исследователи пришли к выводу, что чем сильнее они любили делать селфи, тем более мотивирующими были для них эти факторы.
Ученые выложили «тест на селфитис» в интернете
Исследователи также разместили «поведенческую шкалу селфитис» в открытом доступе, чтобы каждый желающий мог оценить степень своей селфимании. Конечно, речь идет не о селфи заболевании , а лишь о тенденции, которая наблюдается в обществе.
Каждое утверждение необходимо оценить по шкале от 1 (абсолютно не согласен) до 5 (полностью согласен). Чем выше ваш балл, тем больше шанс, что у вас и правда есть слишком сильная тяга к селфи — «селфитис»!
- Селфи позволяют мне испытывать больше положительных эмоций по поводу того, что меня окружает
- За счет того, что я делюсь своими селфи, у нас с моими друзьями и коллегами создается здоровая конкуренция
- Я получаю огромное количество внимания за счет того, что делюсь своими селфи в социальных сетях
- У меня получается снизить уровень стресса, когда я делаю селфи
- Я чувствую себя уверенным, когда делаю селфи
- Мои сверстники больше принимают меня, если я делаю селфи и делюсь ими в социальных сетях
- У меня лучше получается самовыражаться с помощью селфи
- Разные ракурсы селфи помогают улучшить мой социальный статус
- Я чувствую себя более популярным, когда делюсь селфи в социальных сетях
- Большое количество селфи улучшает мое настроение, я чувствую себя счастливым
- Я начинаю лучше думать о себе, когда делаю селфи
- Посты с селфи делают меня более важной персоной среди сверстников
- Селфи помогают сохранить лучшие воспоминания о событиях в жизни
- Я часто делюсь селфи, чтобы получить больше лайков и комментариев в социальных сетях
- Выкладывая селфи, я жду, что мои друзья оценят меня
- Мое настроение мгновенно меняется, когда я делаю селфи
- Я делаю больше селфи, чтобы самостоятельно их разглядывать и таким образом улучшать свою самооценку
- Когда я не делаю селфи, я чувствую, что отрезан от своих сверстников
- Я делаю селфи как трофеи, чтобы они стали воспоминаниями в будущем
- Я использую редакторы изображений, чтобы улучшать свои селфи и выглядеть лучше, чем другие