Ниже список стандартных процедур по уходу за собой, которые отнимают от силы 10-15 минут времени. А результат- вопрос подруг из серии "Что ты себе уколола? ;)
УХОД ЗА СОБОЙ это:
- Помыть руки перед началом процедур
- Умыться гидрофильным маслом, баттером, молочком
- Умыться пенкой
- Протереть лицо тоником
- Нанести сыворотку
-Нанести маску (2-6 раз в неделю)
- Смыть маску
-Нанести крем под глаза, на лицо, шею
-При выходе на улицу - солнцезащитный крем
-Раз-три раза в неделю пользоваться отшелушивающими средствами: энзимной маской, пилингом (только осенью и зимой), убтаном, гоммажем
- Раз-три в неделю скрабировать все тело
- Каждый день наносить увлажняющее молочко, крем, антицеллюлитный крем (при необходимости)
- Раз в неделю наносить маску на волосы или два-три раза несмываемые спреи для улучшения роста и структуры волос
- Если пользуетесь утюжком- спрей-термозащиту
- Не забывать о креме для рук и ног
- Не экономить на средствах, растягивая на подольше или пользуясь через. Эффект будет соответствующий.
-Любить себя и не экономить на себе