Дефицит времени непреодолимо растет в жизни каждого современного человека. Мы все больше покупаем фаст-фуд, потому что нам некогда самим готовить полезную пищу, мы редко встречаемся с друзьями, предпочитая созвониться по телефону или скайпу. И все наше планирование нацелено на то, чтобы вместить в свой день как можно больше дел.
Раньше, если я позволяла себе проваляться на диване больше 10 минут, меня начинала мучить совесть. Женщинам многое надо успеть и в работе и по дому и в заботе о детях. А когда я пришла к выводу, что всю жизнь занималась не тем, я упорно начала искать дело своей жизни. И все мое свободное время было посвящено изучению, анализу, пробам себя в том или ином направлении и все это в совмещении с постоянной работой и с массой других дел.
Работа, учеба, дети, домашние дела, разбор накопившихся проблем, личная жизнь, тренировки и не мало общения. Казалось, что более или менее я все успеваю. Но каким был результат этой круговерти. Особо никакого, я тратила много времени, хваталась, то за одно, то за другое, жутко уставал, не высыпалась, на детей раздражалась, отношения не складывались, эффективности от поиска нужного мне занятия не было.
Я зациклилась. Наступил синдром хронической усталости, опустились руки, пропало желание ко всему.
Мы много тратим времени на различные дела, но плохо представляем себе к чему мы движемся, мы можем объяснить для чего мы делаем что-то, но к чему эти дела ведут, могут сказать не все. Какова цель этой суеты?
Плохое представление о цели приводит к ненужным делам. Важно определить направление в котором двигаться.
В моей статье " 5 способов определить дело своей жизни" я рассказывала как определяла свою цель или то, чем мне в жизни заниматься.
Четко и ясно определив цели можно легче спланировать свои дела, они быстрей будут совершаться и освободится масса времени, в какой-то момент оно даже остановится, и этим мгновеньем обязательно надо насладиться.
Осознать, что каждый день прожитой нами жизни - это подарок!
И каждый человек, встречающийся нам на пути ценен, не важно плохой или хороший. Благодарить себя за то, что сделали сегодня, поблагодарить близких людей, которые рядом с вами, может для кого-то из них сможете составить целый список благодарностей и выразить их. Благодарить сегодняшний день, за то, что здоровы, можете ходить, видеть, слышать, говорить, есть без посторонней помощи. Если что-то случилось не очень хорошее, постараться задуматься о причинах и отнестись как к возможности оценить себя, найти в этом плюсы.
Не ругать день своей жизни, а поблагодарить за полезный опыт и тогда следующий день поможет верно определить следующую цель или свое предназначение и время начнет работать на вас. Возьмите в руки компас и забудьте про часы.
Благодарю всех за класс!