Почему люди не идут к психологу за помощью?

“Я не пойду к психологу!”

Потому что:

1. Я очень сознательная и мыслящая и способна разобраться со своими проблемами сама!

2. Я хочу быть сильной, а просить помощи-это слабая позиция!

3. Я не доверяю психологам- неизвестно, на кого наткнешься.

4. А что он скажет такого, чего не знаю я?

5. Боюсь, что мне попытаются что-то внушить или воздействовать на меня.

6. Пойти к психологу- это расписаться в собственной несостоятельности!

7. Психолог- чужой человек и ему я открываться не хочу.

8. Тогда мой успех будет не моей заслугой, а заслугой психолога, хочу добиться своих целей сам!

9. Психология- не наука, психологи- шарлатаны.

10. Я сам как психолог, спросите меня, и я расскажу вам как надо жить!

11. Не хочу впасть в зависимость-знаю тех, кто годами ходит к психологу и выверяет с ним каждый свой шаг.

12. Денег жалко!

13. Моя проблема-пустяк. Стыдно с этим идти к психологу.

Вот 13 причин, по которым люди не идут к психологу для решения уже очевидных, ноющих и мешающих им жить проблем.

Мысль обратиться к психологу не всегда приходит первой, когда в жизни возникают трудности.

Это совершенно естественно в первую очередь искать решение самостоятельно, обращаясь к близким и друзьям, читать статьи или книги по этой теме, слушать лекции.

В определенные моменты этого бывает достаточно для решения возникшей ситуации.

Обращение к психологу это про ощущение безысходности, тупика, отсутствия сил. Когда есть четкое ощущение, что нужно что-то менять, но нет понимание как.

Не многие на первую консультацию приходят с четко сформулированным запросом (конкретным описанием проблемы) и это нормально, ведь внутри смятение, страх, обида, тоска, непонимание, тревога, разрывающая сердце боль, ком в горле, тяжесть в груди, нарастающие, как снежный ком беспокойные мысли.

Но работа психолога помочь вам разложить все это по полочкам, увидеть ситуацию со стороны, найти себя в этой ситуации, понять свои желания и возможности.

Если есть проблемы, которые может помочь решить психолог, следует все же обратиться к специалисту. Берегите свое здоровье!