Я хочу донести до вас одну простую истину: если тело не мыть, питаться плохими продуктами, отравлять плохими напитками, не прокачивать упражнениями лимфосистему, не выгонять из мышц молочную кислоту, не соблюдать кислотно-щелочной баланс, то ресурс здоровья быстро истощится и, как говорится, мы перейдем в категорию тех, которые желают себе только одного – здоровья. Есть, так называемые, три вида мышц – физическая, интеллектуальная и духовная, и все три нуждаются в тренировке и развитии. Физическую мы прокачиваем, заботясь о своем теле, интеллектуальную накачиваем знаниями, а духовную через опыт с другими людьми и собой. Не менее важно иметь порядок в вещах, окружающих нас. Как говорят "порядок на столе, порядок в голове". Но еще более важно иметь порядок в своих мыслях. Что это значит? Если мысли человека полны злобы, зависти, жадности, обиды, раздражения, ревности, то головной мозг посылает сигналы в спинной мозг (заметьте, тоже мозг – думающий орган), а тот уже посылает волновые сигналы органам и их работа напрямую зависит от наших мыслей. Тоже самое можно сказать об отношениях. Важно иметь нейтральную оценку по всем негативным проявлениям людей, не позволять им без вашего разрешения брать у вас энергию, но и не осуждать их за их действия. Все люди, встретившиеся нам по пути, нужны нам. Остается понять для чего притек тот или иной человек. Что через него нам нужно усвоить, чтобы идти дальше? Ставя его в позицию "плохой", а себя в "хороший", мы как бы выкидываем себя из учебного процесса. У вселенной нет оценки "плохо-хорошо". Любой конфликт двух сторон можно расценивать как дуальную пару "дурак-подлец", один сознательно дурачит другого, а другой – лопух, живущий в иллюзии и не ожидающий от первой стороны подлости. Вроде бы один – плохой, другой – хороший, но у вселенной нет оценки, поэтому если дурак сделает правильный вывод из этой ситуации, то она разрешится максимально позитивно для него. Я Вам желаю следить за чистотой Вашего внешнего и внутреннего пространства, а способов для этого очень много, главное начать.
Автор: Ольга Беляева "Путеводитель разума"