Факты 3 и 4 от ученых мужей, которые обосновывают полезность черного кофе.
Итак. Продолжим прояснять для себя, как ученые мужи доказали пользу ежедневного употребления того или иного количества чашечек черного кофе.
Кто пропустил, читаем ЧАСТЬ 1
Польза 3
Предотвращение диабета
Слово «диабет», уже давно и прочно вошло в обиход современных людей, но это не значить, что нужно чего-то пугаться или недооценивать убедительность того или иного аргумента. Особенно если под доводами зиждется прочная научная основа и многочисленные исследования.
Основываясь на таких исследованиях, сегодня уже можно утверждать, что диабет можно и нужно контролировать. И поможет в этом … да-да, именно наша чашечка вкусного и ароматного черного кофе. Такая порция кофе вполне может заменить дозу инсулина. Но чтобы быть в этом точно уверенным, безусловно, всем кто близко столкнулся с подобной проблемой, стоит предварительно посетить и проконсультироваться со своим лечащим врачом.
—————————————————————
Учеными выяснено, что кофе увеличивает количество гормона адипонектин, который оказывает существенное влияние на все метаболические процессы в человеческом организме, кроме того, регулирует уровень глюкозы и катаболизм жирных кислот. Все это в совокупности и оказывает плодотворное влияние на предотвращение диабета или его более устойчивое контролирование.
—————————————————————
Да, исследования не являются панацеей от недуга и эффект от такого воздействия скорее временный, чем постоянный, поэтому не стоит считать, что проблема разрешиться раз и навсегда. Но как профилактический метод – такой подход вполне обоснован и приемлем. Но, напоминаем, все должно быть в меру и под обязательным наблюдением врача.
Польза 4
Сердечный помощник
Увы, жизненные стереотипы, а часто слухи и явное заблуждение сыграли свою пагубную роль и сформировали стойкий предрассудок, что кофе, мол, очень плохо воздействует на сердце. Однако это не так.
Целый комплекс исследований, проведенный в последние годы, не подтверждают данный стереотип. Иначе говоря, прямой зависимости от умеренного приема кофе и состояния сердечно-сосудистой системы – нет. Понятное дело, что безмерное принятие любого вида пищи и напитков сможет свалить с ног даже здорового быка!
Внимание: МЕРА, МЕРА И ЕЩЕ РАЗ МЕРА!
Кроме того, исследователями установлено, что более положительный эффект на сердце оказывается в женском организме, но и мужчины не остались обделены, так что и на их «мотор» кофе так же оказывает благотворное влияние и снижает риск сердечного приступа.
—————————————————————
И еще один факт установили ученые. Именно прием не одной, а даже трех или четырех чашек кофе в сутки существенно снижает вероятность развития не менее страшного диагноза — инсульта.
—————————————————————
И уж чтобы совсем добить кофейных скептиков, ученые утверждают:
— риск сердечной недостаточности и ее застойные проявления, как и ишемическая болезнь сердца, существенно снижаются под благотворным воздействие кофейных зерен!
Начало — ЧАСТЬ 1
Продолжение следует!
Понравилась статья?
Ставь лайк и подписывайся на канал