Что приготовить сегодня на обед малышу? А завтра, послезавтра?
Тыквенный супчик с индейкой.
Нам понадобится:
индейка - 30 грамм;
тыква - 50 грамм;
макароны-здездочки - 20 грамм;
лук - 10 грамм;
Способ приготовления:
1. Режем и чистим лук, тыкву.
2. Варим индейку 10 минут, сливаем первый бульон.
3. Кладем мясо, тыкву и лук в кастрюлю заливаем водой, доводим до кипения и варим 10 минут.
4. Кидаем в кастрюлю макароны и варим еще 5 минут.
5. В готовый и чуть остывший супчик добавляем оливковое масло.
Супчик с говядиной.
Ингредиенты:
говядина - 30 грамм;
морковь - 25 грамм;
шпинат - 15 грамм;
кабачок - 40 грамм;
рисовые хлопья - 4 чайных ложки.
Готовим:
1. Морковь и кабачок моем, чистим, режем.
2. Говядину моем 10-15 минут, сливаем первый бульон.
3. Кладем мясо кабачок и морковь в капусту, заливаем водой и варим 10 минут.
4. Насыпаем рисовые хлопья кладем шпинат и варим еще 3 минуты.
5. В готовый и чуть остывший супчик добавляем оливковое масло.
Борщик.
Нам понадобиться:
индейка - 30 грамм;
морковь - 20 грамм;
картофель - 30 грамм;
свекла - 20 грамм;
лук - 5 грамм.
Способ приготовления:
1. Картофель, морковь, свеклу, лук моем, чистим, режем.
2. Мясо варим 10 минут, сливаем первый бульон.
3. Кладем все ингредиенты в кастрюльку, заливаем водой, варим 20-30 минут.
4. Готовый борщик при необходимости пюрируем блендором и добавляем оливковое масло.
Подходит для малышей с восьми месяцев.
Приятного аппетита!
Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!