Обычно повзрослевшем детям, поддающимся на уловки родителей, очень жалко «своих стариков». Они помнят, что родители в свое время не считались с силами и средствами на их воспитание. Нередко это осознание приходит, когда у них самих рождаются дети.
Такие взрослые дети ранимы, сентиментальны, не уверены в себе и своей ценности, и, как результат, до седых волос руководствуются мнением родителям по всем вопросам. Им необходимо хотя бы родительское одобрение и уважение, чтобы чувствовать себя на коне, и тут-то и кроется ловушка, превращающая детей в жертв. С другой стороны, детям кажется, что без них всё рухнет, начнутся несчастья, все заболеют и умрут – это еще одна ловушка собственной значимости.
А вот методы, которые используют родители. Заметьте, искренне используют. И так же искренне дети спешат им на помощь. Но опыта прямых коммуникаций («я не хочу этого делать, а сделай ты, пожалуйста») нет, договоры и компромиссы в семье не приняты. В итоге все понимают, что это манипуляции и как они работают, но сделать ничего не могут. И начинается…
Шантаж. «Если ты не придешь – я умру», «не бросишь эту девушку – я совсем разболеюсь», «не говори так с матерью, у нее давление подскочит». И ведь подскакивает, и приступы происходят, и скорая не успевает…
Обида. «Никто не поймет, как же мне плохо», «мне больно слышать эти слова», «я такой одинокий/одинокая», «мы для тебя столько всего сделали, а ты…».
Вина. «Я тебя так тяжело рожала, ты так часто болел, из-за тебя пришлось работу бросить, и замуж я второй раз не вышла, жизнь всю свою на тебя положила, а ты…». Дальше обычно следует список того, что вы не делаете для своей мамы или же папы. После – обиженный надевает маску молчания и только смотрит на вас с укором или со слезами на глазах. Бывает, и совсем не смотрит в вашу сторону или уходит к себе. Об этом тяжело даже писать, тем более – оказываться в подобных ситуациях. Но, с другой стороны, вызывание чувства вины – это самый надежный метод манипуляции взрослыми детьми.
Отвержение. Те же и сын маминой подруги. Чтобы вы ни сделали – это всегда будет плохо или недостаточно хорошо, не так, как у брата, соседа или у пресловутого сына маминой подруги. Постоянная критика даже в адрес уже взрослых детей заставляет их делать все возможное из того, что хочется маме и папе.
Самое сложное – прервать привычные способы взаимодействия: обвиняют, обиделись –появляется чувство вины, шантажируют – испугался. Необходимо уверить себя, что родители, если они в здравом уме и твердой памяти, смогут по многим вопросам сами позаботиться о себе или позвать на помощь кого-то еще. Вы же придете на зов только в действительно опасной ситуации. И еще одна сложность – сохранить добрые отношения с родителями, когда вы дали себе право жить своей жизнью, отвергаете их шантаж и другие манипуляции.
