Недавно нашла лечебный чай. Попробовала и реально помогло, проходят даже головные боли. Теперь пью его каждый вечер и начала отлично засыпать и ушли мигрени. Делюсь с вами
1. Сначала вам нужно траву мелиссы, ромашки, шалфея и душицы.
2. На одну столовую ложку данного сбора - 0.2 литра холодной воды, доведите его до кипения, и затем кипятите около двух минут.
3. Настаивать данный чай нужно около часа. Употребляйте по четверти стакана с маленьким количеством корицы.
Настой можете приготовить в термосе, а корицу добавить перед самим употреблением.
Необходимо соблюдать дозировку, четверть кружки, не более. Это всего несколько глотков.
Бессонницу снимет как рукой! Попробуйте.
Подписывайтесь на наш канал и получайте самые полезные советы по Даче.
