Всё ближе и ближе пляжный сезон. А значит, и актуальнее различные мюсли, батончики и хлопья для похудения.
Скорее всего из-за своей профессии, зайдя в магазин, я автоматически начинаю сканировать состав продуктов. Вокруг пестрят надписи "Худеем за неделю", "Стройность". Но так ли это на самом деле? Именно эту продукцию я изучила и хочу поделиться с вами простыми умозаключениями.
Предлагаю сравнить быстрорастворимую еду с так называемыми "средствами для мгновенного похудения".
Начнём.⠀
1. Куриный суп-пюре от «Леовит» (25 рублей). Состав: картофельный крахмал, кукурузный сироп, растительное масло, молочный белок, мясо курицы, соль, картофель, мальтодекстрин, ароматизатор, зелень. 2. Грибной суп-пюре от «Кнорр» (15 рублей). Состав: картофельный крахмал, сок грибов, растительное масло, молочный белок, мука, соль, мальтодекстрин, ароматизатор, сахар, загуститель, специи. ✔Состав и там, и там откровенное не очень. Купив 2 образец, вы ещё и сэкономите, но лучше потратить деньги на свежие овощи.
Ещё одно сравнение.
1. Каша овсяная с черникой от «Леовит» (26 рублей).
Состав: овсяные хлопья, фруктоза, кукурузный сироп, растительное масло, молочный белок, соль, инулин, черника, ароматизатор, мальтодекстрин, витамины.
2. Каша овсяная с черникой от «Быстров» (18 рублей).
Состав: овсяные хлопья, сахар, черника, соль, ароматизатор.
✔И на этом моменте должна прозвучать барабанная дробь! Состав обычной растворимой каши в разы лучше, чем состав мнимой "каши для похудения".
⠀
Думаю, вывод вы сделаете сами.
Внимательно следите за тем, что едите. К тому же вам всегда помогут мои статьи!
Подписывайтесь и худейте правильно!