Ученые из Нидерландов на основе более 80 медицинских исследований пришли к выводу, что уменьшить тревожность пациентов и притупить их боль могут музыкальные произведения.
Уже давно известно, что психологическое состояние влияет на самочувствие. Как правило это характеризуется тем, что пациенты, страдающие перед операцией от чувства тревоги испытывают гораздо более сильную боль, чем те люди, что сохраняют ментальное спокойствие.
Музыка может помочь снять напряжение в таких случаях. Ученые выявили взаимосвязь, возникающую между прослушиванием музыкальных произведений и уменьшением болей при хирургическом вмешательстве. Для этого исследования были использованы данные 7385 пациентов, тяжесть состояния которых измеряли по 10-бальной шкале. Выяснилось, что благодаря музыке тревожность пациентов уменьшилась на 2 балла, а боль на 1. Кроме того, анестезия никак не повлияла на результат, полученный в итоговой выборке.
Таким образом ученые сделали вывод, что благодаря прослушиванию музыки состояние человека может улучшиться даже в стрессовой ситуации, в которой есть определенный риск даже отойти на тот свет. Будем ждать повсеместного применения этого открытия в отечественных условиях, так как это может хоть как-то уменьшить стресс и негодование от пребывания в отечественных стационарах.
Также известно, что музыка может помочь в борьбе против хронической бессонницы. С помощью песен тестируемые не только быстрее засыпали, но и гораздо охотнее переходили в фазу глубокого сна, нахождение в которой является наиболее полезным для человека.